书名：半糖生活：我想和你谈谈内脏脂肪
作者：栗原毅
格式：MOBI/AZW3/EPUB
标签：社科
内容简介
在中国，成年人脂肪肝患病率高达35%，内脏脂肪已成为不容小觑的健康威胁。久坐、少动、高糖饮食容易导致内脏脂肪积累，增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病风险。本书不仅介绍了内脏脂肪积累的原因，还详细列举减少内脏脂肪的饮食方法、生活习惯，以及解读体检报告的实用技巧，帮助读者增进对内脏脂肪的理解，从而主动预防或者缓解内脏脂肪的积累。
作者简介
栗原毅，东京日本桥栗原诊所院长，日本肝脏学会东部会评议员，1951年出生于日本新潟县。毕业于北里大学医学院，曾担任东京女子医科大学教授，庆应大学特聘教授。@高原下
下载地址
文件名称：半糖生活：我想和你谈谈内脏脂肪
文件大小：49.0M
下载声明：本站部分资源来自于网络收集，若侵犯了你的隐私或版权，请及时联系我们删除有关信息。
下载地址：夸克网盘（↓扫描下方二维码，前往夸克网盘↓）
正文完
![[剧情] 大红灯笼高高挂 [巩俐/马精武][蓝光/高清1080p/4K下载]](https://gaoyuanxia.cn/wp-content/themes/wordpress-theme-puock-2.8.11/timthumb.php?w=120&h=80&a=c&zc=1&q=90&src=https://gaoyuanxia.cn/wp-content/uploads/2025/11/dahongdenglonggaogaogua.jpg)
![[犯罪/悬疑] 玉蝎子的魔咒 The Curse of the Jade Scorpion [John Tormey/伍迪·艾伦][蓝光/高清1080p/4K下载]](https://gaoyuanxia.cn/wp-content/themes/wordpress-theme-puock-2.8.11/timthumb.php?w=120&h=80&a=c&zc=1&q=90&src=https://gaoyuanxia.cn/wp-content/uploads/2025/12/yuxiezidemozhouTheCurseoftheJadeScorpion.jpg)